歯科情報 口内炎を予防する方法|できにくい口内環境の作り方 口内炎の約20%はビタミン不足が原因とも言われています。歯磨き・栄養・睡眠・ストレス・口の乾燥など、口内炎ができにくい環境の作り方を現役歯科衛生士がまとめます。 2026.05.06 歯科情報