「なんでこんなに頑張っているのに、昇給はこれだけなんだろう…。」
毎日患者さんのために働き、新しい知識や技術を身につけても、「思っていたより昇給しない」と感じたことはありませんか?
歯科衛生士の昇給は、勤務先や地域、評価制度によって大きく異なります。実際、日本歯科衛生士会の調査でも、70%以上の歯科衛生士が給料や昇給について「改善してほしい」と感じているという結果が出ています。「自分の昇給は少ないのかな?」と悩むのは、決してあなただけではありません。
僕自身も、歯科衛生士として働く中で、給料や将来について何度も考えてきました。その中で感じたのは、「比べることは悪いことではない」ということです。大切なのは、比べて諦めることではありません。自分の立ち位置を知り、そのうえで行動することです。
この記事では、歯科衛生士の昇給の考え方や昇給額に差が出る理由、給料アップにつながる選択肢について、公的データと現役歯科衛生士としての経験をもとに分かりやすく解説します。この記事が、あなたの働き方や将来を考える「最初の一歩」になれば嬉しいです。
歯科衛生士の昇給はどれくらい?
「歯科衛生士の昇給って、実際どれくらいなんだろう?」この記事を読んでいる方の多くは、自分の昇給額が多いのか、それとも少ないのか気になっているのではないでしょうか。
結論から言うと、歯科衛生士の昇給額は勤務先や地域、評価制度によって大きく異なります。そのため、「毎年○円昇給する」と一律に言うことはできません。また、厚生労働省でも歯科衛生士の平均昇給額は公表されていません。だからこそ、「平均と比べてどうか」ではなく、自分の勤務先や経験年数、仕事内容を踏まえて判断することが大切です。

- 勤務する地域
- 歯科医院の経営状況
- 経験年数
- 評価制度の有無
- 基本給の設定
これらの条件によって昇給額は変わるため、友人や同僚と金額が違っていても不思議ではありません。まずは、自分の昇給額や給与が現在の環境に見合っているのかを考えることが、次の行動につながる第一歩です。
昇給とは「基本給」が上がること
昇給とは、毎月支給される基本給が上がることを指すのが一般的です。基本給が上がれば、毎月の給与だけでなく、賞与(ボーナス)や退職金の計算にも影響する場合があります。一方で、ベースアップや各種手当の増額とは意味が異なります。
「給料が増えた=昇給」とは限らないため、まずは給与明細の基本給がどのように変化しているかを確認してみましょう。実際の給与明細や手取りについて知りたい方は、こちらの記事も参考にしてください。
平均昇給額は公表されていない
厚生労働省の賃金構造基本統計調査では、歯科衛生士の平均給与や賞与などのデータは公表されていますが、平均昇給額は公表されていません。そのため、「歯科衛生士の平均昇給額はいくら」と断言することはできません。昇給額は勤務先の評価制度や経営状況、経験年数などによって大きく変わります。歯科衛生士全体の平均年収や給与水準については、こちらの記事で詳しく解説しています。
平均昇給額が分からないからといって、不安になる必要はありません。大切なのは、平均を探すことではなく、「今の自分の評価や給与は適正なのか」を考えることです。
歯科衛生士の昇給額に差が出る理由
「同じ歯科衛生士なのに、どうしてこんなに昇給額が違うの?」と疑問に思ったことはありませんか?
実は、歯科衛生士の昇給額は勤続年数だけで決まるわけではありません。勤務先の評価制度や経営状況、地域など、さまざまな要因が影響しています。そのため、友人や同級生と昇給額が違っていても、それだけで「自分の評価が低い」と考える必要はありません。

医院の経営状況によって昇給額は変わる
歯科医院の売上や患者数、経営状況によって、人件費に充てられる金額は変わります。どれだけ頑張っていても、医院の経営が厳しい場合は大幅な昇給が難しいこともあります。反対に、経営が安定している医院では、定期昇給や賞与が充実しているケースもあります。
評価制度がある医院ほど昇給につながりやすい
評価制度が明確な医院では、技術力や知識、患者さんへの対応、後輩指導などが評価され、昇給につながることがあります。一方で、評価基準が曖昧な医院では、院長の判断や勤続年数が中心となり、「何を頑張れば昇給につながるのか」が分かりにくいことも少なくありません。
長く勤めるだけでは昇給しない時代
以前は「長く勤めれば自然と給料が上がる」という考え方もありました。しかし現在は、勤続年数だけではなく、医院の方針や評価制度によって昇給額が決まるケースも増えています。もちろん経験を積むことは大切ですが、それだけで大きく給料が上がるとは限りません。だからこそ、自分がどのように評価されているのかを知ることが重要です。
僕は、自分の価値を知るために比べることは悪いことではないと思っています。ただ、比べて終わるのではなく、「じゃあ自分はどうするか」を考えることが大切です。昇給を待つだけではなく、自分から行動することが、将来の収入や働き方を変えるきっかけになるかもしれません。
今の昇給額は適正?まずは比べてみよう
ここまで読んで、「自分の昇給額は適正なんだろうか?」と気になった方もいるのではないでしょうか。結論から言うと、今の職場だけを見ていても、自分の昇給額が適正かどうかを判断することはできません。だからこそ、一度ほかの歯科医院や求人情報と比べてみることが大切です。
比べることは悪いことではない
「他の医院と比べるのは良くない」と考える人もいます。でも、自分の価値を知るために比べることは決して悪いことではありません。同じ経験年数の歯科衛生士がどのような条件で働いているのかを知ることで、自分の立ち位置が見えてきます。
求人を見るだけでも新しい発見がある
転職するかどうかは別として、求人情報を見るだけでも十分価値があります。「同じ仕事内容なのに基本給が高い」「昇給制度が明確に書かれている」など、今まで気づかなかった条件に出会えることもあります。
求人票をチェックするときのポイントとして、「昇給あり」とだけ書かれている求人よりも、具体的な昇給額や割合が明記されている求人の方が、実際に昇給する可能性が高いとされています。数字が書かれているということは、医院側もその条件を実行する前提で求人を出していることが多いためです。
今の職場の良さを再確認できることもあれば、「もっと自分を評価してくれる職場があるかもしれない」と気づくきっかけにもなります。時給相場を知ることで、自分の市場価値を判断する参考にもなります。
比べることは、自分の価値を知るために必要なことです。でも、比べて終わるだけでは何も変わりません。「じゃあ自分はどうするか」まで考えて、初めて比較した意味があると僕は思っています。
僕自身も、今の職場だけを見ていた頃は「これが普通なんだ」と思っていました。しかし、転職やハノワを経験したことで、自分の市場価値や働き方の選択肢を知ることができました。比べたからこそ行動できた。そして行動したからこそ、今の自分があります。
昇給だけに頼らない給料アップの方法
昇給は大切ですが、給料を増やす方法はそれだけではありません。もし今の環境で大きな昇給が難しいと感じるなら、視点を少し変えてみることも大切です。

スキルアップで評価を高める
認定資格の取得や新しい知識・技術を身につけることで、昇給や役職手当につながる医院もあります。すぐに給料へ反映されるとは限りませんが、自分への投資は将来の選択肢を広げてくれます。
転職という選択肢を持つ
今の職場で昇給が難しい場合は、転職を考えるのも一つの方法です。ただし、転職すれば必ず給料が上がるとは限りません。人間関係や職場環境、福利厚生など、お金以外に大切なこともたくさんあります。
副業で収入源を増やす
最近では、スポットワークや副業など、本業以外で収入を得る歯科衛生士も増えています。もちろん、副業にも時間や体力が必要です。誰にでも向いているわけではありません。それでも、「収入を増やす方法は昇給だけではない」と知っておくことは、将来への安心につながります。僕が実際に経験した歯科衛生士向けスポットワークについては、こちらの記事で詳しく紹介しています。
転職も、副業も、昇給も、どれが正解ということはありません。大切なのは、自分に合った働き方を見つけることです。そして、「どうせ無理」と諦めるのではなく、小さなことでも行動してみることが、未来を変えるきっかけになると僕は思っています。
現役歯科衛生士えくうすが伝えたいこと
ここまで読んでいただき、ありがとうございます。この記事を書きながら、僕自身も改めて「昇給」や「働き方」について考えるきっかけになりました。
歯科衛生士として働いていると、「こんなに頑張っているのに、なぜ給料が増えないんだろう」と感じることがあると思います。僕自身も同じように悩み、一般企業への転職、歯科衛生士への復帰、副業など、さまざまな経験をしてきました。
その中で強く感じたのは、比べることは悪いことではないということです。大切なのは、比べて落ち込むことでも、諦めることでもありません。比べたうえで、「自分はこれからどうしたいのか」「何ができるのか」を考え、行動することだと思っています。
もちろん、転職すれば必ず幸せになれるとは限りません。新しい職場には、新しい人間関係や環境があります。副業も収入を増やす方法の一つですが、時間や体力など、誰にでもできるわけではありません。昇給も、毎年必ず大きく上がるとは限らないのが現実です。だからこそ、自分に合った働き方を選び、自分自身で未来を選択していくことが大切だと僕は思っています。
もしこの記事を読んで、「少し求人を見てみようかな」「今の給与明細を見返してみようかな」と思えたなら、それだけでも大きな一歩です。まずは行動した自分を褒めてあげてください。その小さな一歩が、あなたのこれからの働き方や人生を変えるきっかけになるかもしれません。
よくある質問(FAQ)
Q. 歯科衛生士の昇給は毎年ありますか?
A. 毎年昇給する歯科医院もありますが、すべての医院で毎年昇給があるとは限りません。医院の経営状況や評価制度によって、昇給の有無や金額は異なります。
Q. 昇給額が少ないのは普通ですか?
A. 昇給額に一律の基準はありません。勤務先や地域、経験年数、評価制度によって大きく異なるため、「少ない」「多い」と一概に判断することはできません。不安な場合は、公的データや求人情報を参考にしながら、自分の待遇を客観的に見直してみることをおすすめします。
Q. 給料を上げるには転職しかありませんか?
A. いいえ。転職は選択肢の一つですが、それだけではありません。スキルアップや資格取得、役職への挑戦、副業など、収入アップにつながる方法は複数あります。自分のライフスタイルに合った方法を選ぶことが大切です。
Q. 求人を見るだけでも意味はありますか?
A. もちろんです。転職する予定がなくても、求人を見ることで現在の給与水準や昇給制度、自分の市場での評価を知ることができます。比較することで、今の職場の良さに気づくこともあれば、新しい選択肢が見つかることもあります。
Q. 求人票の昇給欄はどこを見ればいいですか?
A. 「昇給あり」とだけ書かれているものより、具体的な金額や割合が明記されている求人の方が、実際に昇給が実施される可能性が高い傾向にあります。気になる求人があれば、面接時に実績を確認してみるのもおすすめです。
まとめ
- 歯科衛生士の平均昇給額は公表されておらず、勤務先によって大きく異なる
- 昇給額には、評価制度や医院の経営状況、地域などさまざまな要因が影響する
- 比べることは悪いことではなく、自分の立ち位置を知るための大切な手段
- 転職や副業、スキルアップなど、昇給以外にも収入を増やす選択肢はある
- まずは小さな一歩を踏み出し、自分に合った働き方を考えてみよう
昇給は、ただ待っているだけでは思うように変わらないこともあります。だからこそ、自分の価値を知り、自分に合った働き方を選ぶことが大切です。この記事が、あなたにとって次の一歩を踏み出すきっかけになれば嬉しいです。





